ETEN VOLGENS JE STOFWISSELING

Zitten een aantal lichamelijke klachten je in de weg om 'alles' uit het leven te halen wat je graag zou willen en zou je graag meer energie willen ervaren? Je bent mogelijk al bij de huisarts of orthomoleculair therapeut geweest voor (bloed)onderzoek of je bent gezonder en bewuster gaan eten en leven maar heeft dit alles je nog weinig opgeleverd? Zie je door de bomen het bos niet meer op voedingsgebied? Wat is nu gezond? Wat is nu echt goed voor mij?

Gijs

"Ik scoorde qua energie een 5, had last van enorme sugar cravings, overgewicht en kon eigenlijk aldoor blijven eten. Nu, 3 maanden na het voedingsadvies van Jeroen, geef ik mijn energieniveau een 8, ben ik al de nodige kilo's kwijt geraakt, geven mijn maaltijden mij langer energie en heb ik weer zin om nieuwe dingen op te pakken (heb van de week een MTB gekocht). Mijn grote suikerbehoefte in de avond is ook enorm afgenomen. Ik heb een vervolgconsult geboekt om te kijken welke stappen ik nog meer kan maken. Echt een aanrader!"

Heb je (al langere tijd) last van:

- een opgezette buik (PDS)

- dunne ontlasting of obstipatie

- snel koude handen en voeten

- onverzadigd gevoel na het eten en/of after lunch dip

- grote behoefte aan zoetigheid

- eczeem

- vermoeidheid, stress

- onrustig in je hoofd

- gewichtsproblemen

- duizeligheid, vlekjes voor de ogen

- schimmels, allergieën (bv hooikoorts), voedingsintoleranties

- last van spieren en gewrichten (spasmen, blessures, spier/gewrichtspijn).

- snel vatbaar voor verkoudheid, griepjes, virussen

- snel gefrustreerd?

ONTDEK MIJN VOEDINGSADVIES

HI, IK BEN JEROEN.

De afgelopen jaren heb ik mij verdiept en gespecialiseerd in het eten volgens je stofwisselingstype en de vijf elementen voeding (TCM).

Koken en eten volgens de vijf elementen voeding en stofwisselingstypen is gericht op hoe jouw lichaam werkt en wat jouw lichaam nodig heeft. De energetische werking van voeding en de consumptie in de juiste verhoudingen spelen hierbij een grote rol.

Na meerdere studies en jaren van zelfervaring coach ik sinds 2020 anderen op weg naar meer regie over hun energie en het verbeteren van hun gezondheid.

MEER OVER MIJ