Vlees eten van grasgevoerde runderen heeft voordelen, zowel voor jouw als het dier. Dat laatste merkte ik gelijk toen ik van de winter op...

In mijn praktijk komen regelmatig cliënten die na het eten misselijk zijn of soms misselijk worden van vet eten. Wellicht herken je dit...

Moet ik anders eten als ik meer ga sporten, of voor het sporten, zoals bij hardlopen? Is een vraag die ik vanmorgen kreeg tijdens mijn...