BBQ-en kan erg lekker zijn. Maar is het ook gezond? Lees in dit blog de beste tips voor gezond en lekker BBQ-en!

Vandaag de laatste coachingssessie gehad met een cliënt. Mijn cliënt heeft prachtige stappen gezet: kleinere buikomvang, minder gewicht,...

Regelmatig hebben mijn cliënten ook de wens om blijvend wat kilo’s kwijt te raken. Vaak hebben ze daarvoor wel al eerder 1 of meerdere...