Regelmatig hebben mijn cliënten ook de wens om blijvend wat kilo’s kwijt te raken. Vaak hebben ze daarvoor wel al eerder 1 of meerdere crash diëten uitgeprobeerd. Vaak werkte er uiteindelijk wel 1 dieet en werden er snel wat kilo’s kwijt geraakt, om daarna weer opnieuw aan te komen en vrij snel weer op het gewicht te zitten dat ze eerder hadden. Hoe kan dit nou? Vanuit de stofwisseling en de TCM kunnen we daar op verschillende manieren naar kijken. Maar de belangrijkste reden